| Vorige onderwerp :: Volgende onderwerp |
ss92716
Site Admin
Geregistreerd op: 11 Mrt 2015
Berichten: 19
|
 Geplaatst: 11-03-2015 19:29:50 Onderwerp: Ken je valkuilen bij een rookstop |
 |
|
|
| Een risicosituatie of ‘valkuil’ waar je geen controle over hebt, kan zich onverwachts voordoen. Je krijgt ineens een sigaret aangeboden, je ziet ergens een ‘onbewaakt’ pakje liggen, je gaat gezellig met vrienden uit,… Als ex-roker kom je regelmatig in moeilijke situaties terecht. Iets anders doen of aan iets anders denken helpt je om greep te krijgen op die momenten. Iedereen komt wel eens in een moeilijke situatie terecht. Het is belangrijk om op voorhand na te denken over waar en wanneer dat zou kunnen gebeuren, en over hoe je er het best mee omgaat. Zo zul je beter voorbereid zijn en meer zelfvertrouwen kweken om obstakels te overwinnen. We zetten een paar ‘valkuilen’ op een rij en geven je tips om ermee om te gaan. |
|
| Terug naar boven |
|
|
|
Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit subforum
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Je mag je berichten niet bewerken in dit subforum
Je mag je berichten niet verwijderen in dit subforum
Je mag niet stemmen in polls in dit subforum
|
Wilt u geen reclame op dit forum en genieten van extra voordelen? Klik dan vlug hier voor meer informatie!
|
|
|
|
|
